Практика от Райха Орсон Бин «Я и оргон»

8 минут на чтение

Практика от Райха

 Этот отрывок взят из книги Орсона Бина «Я и оргон». Это рассказ известного актера об опыте райхианской терапии у доктора Элворста Бейкера, наиболее известного ортодоксального райхианского терапевта в США.

 «Д-р Бейкер сел за свой стол и указал мне на стул напротив… «Ну, - сказал он, - раздевайтесь, посмотрим на вас».

 - С остекленевшими глазами я встал и начал раздеваться.

 «Вы можете остаться в шортах и носках», - сказал Бейкер, к моему облегчению. – Я сложил одежду аккуратной стопкой на стул у стены. – «Ложитесь на кушетку», - сказал доктор…

  Он начал щипать мускулы мягких частей плеч. Мне хотелось съездить его по его садистской физиономии, одеться и дать деру. Вместо этого я выдавил из себя «о-о-у». Потом я промычал: «Больно».

 - Не думаю, чтобы было больно, - сказал он.

 - Больно, - сказал я и продолжал мычать свои «о-о-о».

 - Теперь глубоко вдохните и глубоко выдохните, - сказал он, положив ладонь одной руки мне на грудь и придавив ее второй рукой с большой силой. Боль была значительной. – «Что, если кушетка проломиться?» - думал я. – «Что, если мой позвоночник лопнет, или я задохнусь?»

 Некоторое время я вдыхал и выдыхал, затем Бейкер нащупал мои ребра и начал их прощупывать и давить… Потом он тыкал и продавливал мой живот, нащупывая мышечные зажимы и узлы… Он двинулся ниже, милосердно обойдя мои жокейские шорты, и начал щипать и тыкать мышцы внутренней стороны бедер. Теперь я понял, что плечам, ребрам и животу было совсем не больно. Боль была ошеломляющей, в особенности потому, что в этой области я никак не ожидал боли…

 «Повернитесь»,  - сказал Бейкер.  Я повернулся. Он начал с моей шеи и двигался вниз, безошибочным инстинктом находя каждый зажим, каждый напряженный мускул… - «Теперь снова повернитесь»,- сказал д-р Бейкер, и я повернулся.  «Хорошо, - сказал он, - вдыхайте и выдыхайте так глубоко, как вы только можете, и в то же время вращайте глазами, не двигая головой. Попробуйте посмотреть поочередно на каждую из четырех стен, переводите глазные яблоки из стороны в сторону так далеко, как можете».  Я начал вращать глазами, чувствуя себя довольно глупо, но довольный уже тем, что он больше не мучает мое тело. Мои глаза вращались и вращались.  «Продолжайте дышать», - сказал Бейкер. Я почувствовал нечто странно-приятное в глазах, легкий туман, похожий на эффект выкуренной палочки марихуаны. Этот туман начал распространяться по лицу, голове, потом по всему телу.  «Хорошо,- сказал Бейкер, - теперь продолжайте дышать и ударяйте ногами кушетку велосипедными движениями». Я начал ритмично поднимать и опускать ноги, ударяя кушетку икрами. Бедра начали болеть, я ждал, когда же он скажет, что достаточно, но он молчал. Я продолжал и продолжал, пока мои ноги не начали отваливаться. Тогда постепенно я перестал чувствовать боль, и то же приятно-туманное ощущение начало распространяться по всему телу, но гораздо более сильное. Я чувствовал себя так, будто ритм подхватил мои удары, которые уже не требовали от меня никаких усилий. Я чувствовал себя вознесенным, охваченным чем-то большим, чем я. Я дышал глубже, чем когда-либо до этого, и ощущал, как каждое дыхание проходит вниз по легким до таза. Постепенно я почувствовал себя восхищенным: прямо из молочно-шоколадной бейкеровской комнаты в гармонию сфер. Я слился с астральным ритмом. Наконец, я почувствовал, что пора остановиться…

 На следующее, после визита к доктору Бейкеру, утро, в среду, я проснулся, проспав всего около пяти часов и чувствуя себя бодрым. Кофе казалось вкуснее, чем когда-либо, и даже мусор, плывший по Ист Ривер, обладал легкостью и выстраивался в узоры. Это чувство продолжалось весь день – чувство благополучия и единение с миром. Тело было легким, приятные мурашки бегали вниз и вверх по рукам, ногам и туловищу. Когда я вдыхал, ощущение движения продолжалось до низа туловища, и это было приятно. Я ощущал легкое сексуальное возбуждение и нежность, мысль вообще о женщинах наполняла меня любовью…

 Я начал раскручиваться в другую сторону. Приятные мурашки прекратились, начало преобладать чувство тревожности и возбуждения. Начали появляться коричневые пятна, которые потом превратятся в синяки, там, где Бейкер щипал и тыкал меня…

 Я забрался в постель, чувствуя, что мне холодно; потянувшись за вторым одеялом, я понял, что холодею от страха. Я попробовал осознать свое чувство, как научился делать в психоанализе. Это был страх того рода, какого я не переживал раньше. Я вспомнил о марионеточном представлении, где куклы танцевали под музыку «Пляски смерти», представляя собой скелеты, распадающиеся на ходу. Я чувствовал себя так, будто сам начинаю распадаться.

 Беспокойство становилось ужасным, и я осознал, что непроизвольно напрягаю мышцы, чтобы «собрать» себя. Прекрасное чувство освобождения исчезло, его место заняло стремление держаться за жизнь. Мой «панцирь», - если это был он - казался старым дорогим другом. Люди часто говорят, что лучше умереть на электрическом  стуле, чем провести жизнь в тюрьме,  но узники не скажут этого. Жизнь в цепях лучше, чем никакой жизни,  если дело идет не о теории.

 Я понял, что мне понадобиться мужество, которое я успею собрать, чтобы распустить свой защитный панцирь. Я буду бороться с доктором Бейкером на каждом шаге пути; но я помню также, как чувствовал себя в течение тридцати часов после первого сеанса, и я хочу этого больше всего на свете…

 «Как вы провели неделю?» - спросил Бейкер, и я рассказал.

 «Ваша реакция – сжимание после периода приятных ощущений – совершенно естественна, этого и следует ожидать, - сказал он. – Вы можете всегда сохранять эти прекрасные ощущения, но важно помнить их, чтобы иметь возможность идти к ним в работе. Это поможет вам пережить страх, который вы будете чувствовать по мере того, как панцирь распускается…»

 В течение нескольких недель, по вторникам в два часа, я дышал и бил кушетку. (Я понял, что грудь и дыхание прорабатывались прежде всего для того, чтобы мобилизировать энергию в теле, что должно способствовать процессу распускания панциря. Энергия накапливается посредством вдыхания воздуха). Теперь Бейкер заставлял меня бить кушетку не только ногами, но и кулаками. Я бил и лягал ее, и ритм возносил и восхищал меня…

 Чтобы начать распускания панциря вокруг глаз, Бейкер взял карандаш и велел мне неотрывно смотреть на него. Он начал быстро вертеть его перед моими глазами разнообразными кругами, что заставляло меня спонтанно смотреть в разные стороны. Это продолжалось минут 15-20, и результат был ошеломляющим. Глаза почувствовали себя свободно в голове, я мог ощущать прямую связь между ними и мозгом. Затем я вращал глазами, не двигая головой, сосредотачивая взгляд по очереди на каждой стене, когда взгляд касался ее. Все время, пока я это делал, я продолжал глубоко и ритмично дышать.

 Бейкер заставил меня гримасничать и корчить рожи. (Я чувствовал себя дураком). Он заставил меня смотреть подозрительным взглядом или выражать глазами страстное стремление. Все это привело меня к ощущению, что я впервые использую свои глаза, и это было прекрасно…

 На следующий вторник вместо карандаша Бейкер взял ручку-фонарик. Он бросал мне в глаза пучки света, вращал их – это производило психоделический эффект. Я следил глазами за линиями и фигурами, возникающими в темноте,  это было поразительно. Я прямо-таки чувствовал, как  мозги шевелятся у меня в голове. Бейкер вертел перед моими глазами фонарик минут 15, потом он зажег свет и, глубоко посмотрев мне в глаза, сказал: «Они прекрасно встают на место».   Все, что он делал со мной, и все его суждения были не механическими; это возникало в результате способности человеческого существа войти в соприкосновение с чувствами и энергиями другого…
«Состройте мне гримасу», - сказал Бейкер, и я повернулся к нему с глупым косым взглядом.  «Усильте это», - сказал он.

 - Я сморщился в выражении мерзкой кикиморы.  «Что вы при этом чувствуете?» - спросил он.

 - Не знаю, - соврал я.

 - Должны же вы что-то при этом чувствовать.

 - Ну, мне кажется, высокомерие…

 - Вам кажется?..

 - В конце концов, черт возьми, все это куча дерьма… лежать здесь и вертеть глазами!..

 - Суньте палец в глотку, - сказал Бейкер.

 - Что? – сказал я.

 - Пусть вас вырвет.

 - Я перемажу вам всю кушетку.

 - Можете, если хотите, - сказал он. – Но продолжайте глубоко дышать при этом.

 Я лежал, дыша глубоко, я сунул палец в глотку, меня вырвало. Потом я сделал это снова.

 - Продолжайте дышать, - сказал Бейкер.   Моя нижняя губа задрожала, как у маленького ребенка, слезы потекли по лицу, я зарыдал. Я рыдал минут пять, и сердце мое разрывалось. Наконец, рыдания прекратились.

 - С вами что-то произошло? – спросил Бейкер.

 - Я подумал о маме, как я любил ее, я чувствовал, что никогда не могу добраться до нее, я чувствовал безнадежность, мое сердце было разбито, - сказал я. – Я мог переживать это впервые с тех пор, как я был маленьким. Это такое облегчение – быть способным плакать, и совсем это не куча дерьма, я просто был испуган.

 - Да, - сказал он, - это пугает. Вам нужно выпустить из себя еще много злости, много ненависти и гнева, а потом много желания и много любви. О’кей, - сказал он, - до следующего раза.

 И я поднялся, оделся и ушел».

 При использовании материала ссылка на сайт обязательна!

 Перейти на ФОРУМ

 Вернуться на ГЛАВНУЮ

Комментарии:

  • ВКонтакте
Download SocComments

Facebook Vk Ok Twitter Telegram Whatsapp Pocket

Похожие записи:

Практика заимствования новых форм сексуальности из других культур встречается достаточно часто, но не часто эти заимствования входят в повседневную жизнь и получают распространение в обществе. И несмотря на то что статистики по свинг-движению в России сегодня ...
Да, безусловно, должно быть разделение обязанностей (ролей) в семье: кто-то варит борщ, а кто-то смесители меняет и гвозди забивает. Это уже сложившиеся веками устои, многолетний опыт и практика, и раз так сложилось исторически, значит так лучше для всех. Но з...
Поделиться в соц. сетях: Как показывает практика, девушек часто мучает вопрос «как расстаться с парнем?». Разорвать отношения несложно, гораздо труднее понять, стоит ли расставаться с парнем или же лучше не рубить с плеча...
Казанский государственный университетИнститут психологии Российской академии наукРоссийское психологическое общество_____________________________________________________________________________Уважаемые коллеги!Приглашаем Вас принять участие в1 ВСЕРОССИЙСКОЙ ...
ЦЕНТР ЕВРОПЕЙСКОГО ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ5 ? 6 апреля 2008 года Семинар Курта Людевига в Москве «Современная системная терапия: теория и практика с демонстрацией работы» Курт Людевиг – доктор философии психологии, директор института системных иссл...