Начинающему специалисту, которого преследует череда неудач, нередко приходится иметь дело с собственной неуверенностью. Эта чисто психологическая проблема выражается в боязни отстаивать свои права, просить повышения зарплаты, менять работу на более перспективную. Предлагаем вам несколько советов, которые помогут преодолеть неуверенность в себе.
Прислушивайтесь к более опытным коллегам
Подружитесь со старшими коллегами. Если вам поручили сложное рабочее задание, сначала продумайте, как его следует выполнить. Затем проконсультируйтесь у сотрудника, с которым дружите. Чтобы человек охотно делился своим опытом, важно поддерживать именно личные неформальные отношения. Спросите, что этот сотрудник думает по поводу способа выполнения задания, который наметили вы. Если в ходе беседы убедитесь, что ваше мнение было неправильным, скорректируйте его, пользуясь подсказками старшего коллеги.
Постоянно совершенствуйтесь
Активно участвуйте в семинарах, конференциях для сотрудников вашего профиля, посещайте курсы повышения квалификации. Делайте это за счет работодателя, а если он не спешит тратиться, – за свой счет. Важно расширять свои навыки, пусть даже выходя за рамки профессии. К примеру, если вы юрист, совсем не лишним будет обучиться основам экономики и повысить уровень английского языка.
Больше читайте
Читайте больше литературы и периодических изданий по вашей профессии. Вскоре вы заметите, что почерпнутая оттуда информация очень часто оказывается полезной, подсказывая правильный алгоритм действий. В результате ваше мнение о своих способностях станет лучше.
Следите за внешностью
Начните бороться с неуверенностью в себе с формирования имиджа квалифицированного работника. Огромную роль в этом играет внешность. В офис обязательно надевайте строгий, желательно дорогой, костюм с идеально белой свежей блузкой. Согласно распространенному стереотипу, именно так выглядит бизнес-леди.
Обязательно делайте макияж. Доведите свое лицо до совершенства, однако избегайте излишеств и чересчур ярких красок. Недавние исследования показали, что наиболее успешной воспринимается женщина, использующая помаду бежевого цвета. Не забывайте и о такой «мелочи» как маникюр. А вот от духов лучше откажитесь. Чисто психологически они не добавят уверенности, скорее наоборот.
Делайте выводы
С ошибками по работе сталкивается, наверное, каждый. Если и вы дали маху, не корите себя, не тратьте на это время и жизненные силы. Лучше оперативно найдите выход из сложившей ситуации и сделайте выводы на будущее. Главное - не зацикливайтесь на этом.
Наконец, не уставайте повторять себе, что вы – успешный человек, прокладывающий себе путь к самой вершине.
