Как пережить предательство любимого человека

2 минуты на чтение

Вы встречаетесь, начинаете испытывать симпатию, потом – любовь и все замечательно… Но вот, проходит время, и вы узнаете, что любимый мужчина вас предал. Страшное слово «измена» входит в вашу жизнь, и эта жизнь начинает казаться бессмысленной и бесполезной. Как быть в такой ситуации, как пережить предательство мужчины?

У многих женщин опускаются руки, они не могут представить себя без любимого. Но, помните: «Все, что нас не убивает, делает нас сильнее». Поэтому, не нужно впадать в отчаянье. Выход – есть!

Как же пережить предательство близкого и любимого человека?

Долой негативные эмоции и жалость к себе!

Гнев и злость – плохие помощники, а жалость, это вообще такое болото, из которого очень тяжело выбраться. Для начала, вам необходимо просто выговориться, рассказать о наболевшем. Если выговориться некому, есть еще один способ, рекомендованный психологами – запишите ваши переживания на бумажку и сожгите. Займитесь спортом – это помогает сбросить лишний негатив.

Установите причины

Неизвестность изматывает, поэтому спокойно поразмышляйте над случившимся и установите объективную причину. Не нужно винить во всем только себя, вероятней всего, вы оба виноваты в том, что в какой-то момент ваши жизни разошлись. Когда вы досконально разберетесь в случившемся, вам сразу станет легче.

Вы не одиноки

Не стоит думать, что вы – самая несчастная на свете. Предательство парня или мужа пережили многие, и многие прекрасно с этим справились. Мыслите позитивно, улыбнитесь своему отражению и поверьте, что ваша жизнь отнюдь не закончена.

Живите полной жизнью

Не замыкайтесь в себе и не сидите в четырех стенах. Гуляйте, ходите в гости, посещайте кино и театры, встречайтесь с подругами, в общем – отдыхайте! Ваша жизнь продолжается, и кто знает, где вы встретите новую любовь?

Обратитесь за помощью

Если, несмотря на все усилия, боль не проходит, обратитесь за помощью к профессиональному психоаналитику. Беседы с ним, полезные советы и просто возможность еще раз рассказать о своей проблеме, наверняка принесут свои плоды.

Время лечит

Следуйте всем вышеозначенным советам, и вы сами не заметите, как спустя некоторое количество времени, боль полностью исчезла, а вы стали совсем другим человеком, с новыми увлечениями и, вполне вероятно, новой любовью.

Facebook Vk Ok Twitter Telegram Whatsapp Pocket

Похожие записи:

Ситуация адюльтера больно бьет по самолюбию женщины, особенно если партнеры прожили в браке достаточно долго и отношения были безоблачными. Как пережить измену и предательство мужа, что предпринять, какими способами залечить душевные раны и сохранить семью? Эт...
Развод переживают обе стороны. Но обычно, когда пишут о том, как пережить это событие, обращаются к женщинам, а о том, как пережить развод мужчине, никаких советов нет. Складывается впечатление, что мужчине поддержка не очень-то и нужна. Сильный пол, справится...
Смерть – естественное окончание жизни, и ничего с этим не поделаешь. Все мы смертны, исключений не бывает. Но, не смотря на то, что все об этом знают, смерть близкого человека – это всегда шок и трагедия, даже если вы ее ожидали. Как пережить смерть бабушки ил...
Измена может произойти в жизни любого человека. Как пережить измену любимой девушки? Порою это трудно, хотя и распространено мнение о том, что парни не так остро переживают измену девушки. Такое суждение связано с тем, что мужчины умеют скрывать свои эмоции. П...
Ворос от Татьяны: Мы разведены, живем отдельно с бывшим мужем, сын 15ти лет - со мной. Я вышла второй раз замуж. Бывший подал в суд на раздел недвижимости, суд в иске отказал. И бывший настроил ребенка против меня, как собаку натравил. Сын ушел к нему в знак ...
Печальная статистика разводов показывает, что люди расходятся все чаще и чаще. Люди и времена меняются, брак давно перестал быть чем-то священным и нерушимым. И очень часто, поводом для его расторжения служит такая вещь, как измена. В этой статье мы дадим неск...